आज के समय में प्रदुषण के कारण चेहरे और शरीर में कई तरह की परेशानी होने लगती है. लेकिन चेहरे के साथ-साथ आपको पीठ का बराबर ध्यान रखना पड़ता है. कई बार आप पीठ पर ध्यान नहीं देते जिसके कारण आप बैकलेस नहीं पहन पाते. महिलाऐं कपड़ों में बेकलेस पहनना पसंद करती हैं लेकिन इसमें सबसे बड़ी दिक्कत आती है पीठ की ख़ूबसूरती की. इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ब्यूटी टिप्स लेकर आए है जिनकी मदद से आप अपनी पीठ को खूबसूरत बना सकती हैं. * नींबू के…
‘देवों की भूमि’ के रूप में प्रसिद्ध उत्तराखंड अपनी खूबसूरती के लिए पूरी दुनिया में फेमस है। यहां कुछ ऐसी चुनिंदा जगहे हैं जहां घूमने के लिए देश से ही नहीं बल्कि, विदेशों से भी सैलानी आते रहते हैं। उत्तराखंड के इन्हीं चुनिंदा जगहों में से एक है मुनस्यारी। मुनस्यार दो शब्दों ‘मुन’और ‘स्यार’ से मिलकर बना है। मुन का अर्थ है बर्फ (हिमकण जिसे स्थानीय भाषा में ‘मुण’ भी कहा जाता है) और स्यार का अर्थ है कीचड़। मतलब इस बर्फीले इलाके में बर्फ व कीचड़ के घालमेल की…
आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि वजन कम करने के लिए खाली पेट नींबू पानी पीना चाहिए। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ वजन ही कम नहीं करता, बल्कि अगर आप खाली पेट नींबू पानी पीते हैं तो इससे आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं। खाली पेट नींबू पानी आपका कैंसर से बचाव करता है। दरअसल, जब आप खाली पेट नींबू पानी का सेवन करते हैं, तो उससे आपके शरीर में कैंसर सेल्स पनपने की संभावना काफी कम हो जाती है। अगर…
चीज गार्लिक ब्रेड रेसिपी : क्या आपको बाजार वाले चीज गार्लिक ब्रेड याद आ रहे हैं लेकिन घर में बंद होने के कारण आप उसका स्वाद नहीं चख पा रहे हैं. अब परेशान होने की जरूरत नहीं है. आप घर पर बड़ी ही आसानी से स्पेशल चीज गार्लिक ब्रेड तैयार कर सकते हैं और इनका टेस्ट भी बिल्कुल बाजार जैसा होगा. अगर इस बार आपका मन घर पर चीज गार्लिक ब्रेड बनाकर खाने का हो तो हिचकिचाए नहीं बल्कि इसे बनाएं और इसका मजा उठाएं. इन कुकिंग टिप्स की मदद से…
लाहौर में एक सेठ रहता था। नाम था उसका दुनीचंद। वह काफी अमीर था। उसे इस बात का घमंड था कि मेरे पास अकूत धन-संपत्ति है। उसने अपने धन-संपत्ति की प्रदर्शनी के लिए अपने घर के ऊपर अनेक झंडे लगा रखे थे। ये इस बात के प्रतीक थे कि सेठ दुनीचंद के खजाने में उतने करोड़ रूपये जमा हैं। लेकिन सेठ दुनीचंद इन पैसों में से किसी को भी एक कौड़ी नहीं देता था। गरीब हो या साधु, वह दान करना या किसी को सहायता करना नहीं जानता था। उसे…
गर्मी का मौसम चल रहा है, ऐसे में अगर आप प्याज के रस का इस्तेमाल कर लेंगे तो कई प्रकार की बीमारियां आपके शरीर के आसपास नहीं आएंगी। गर्मी के मौसम में प्याज लू से तो बचाता ही है। इसके साथ आपके शरीर को स्वस्थ रखता है। गर्मियों में प्याज का रस अनेक रोगों और समस्याओं को दूर करने में फायदेमंद होता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, कॉपर, फास्फोरस आदित्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं। अगर आपके बाल संबंधी कोई समस्या है तो आप प्याज का यूज…
आपने घर में कभी पूजा-पाठ में कमलगट्टे का नाम जरुर सुना होगा। इसके अलावा मंत्रजाप की माला में प्रयोग किया जाने वाला कमलगट्टा धार्मिक अनुष्ठानों के अलावा खाने का काम भी आता है। हो सकता है आपको सुनने में थोड़ी हैरानी हो रही हो लेकिन ये कमलगट्टा किसी आयुर्वेदिक चमत्कारी औषधि से कम नहीं है। जब आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में मालूम चलेगा तो आप इसे बार-बार खाना चाहेंगे। दरअसल कमलगट्टा, कमल का ही फल है, जिसका निर्माण कमल के फूल से ही होता है। यह स्वादिष्ट…
पीठ के बल सोना कमर को आधार देता है, जिसके कारण कमर दर्द नहीं होता और अगर होता भी है तो उसमें काफी हद तक राहत मिलती ह पीठ के बल लेटने पर आपकी गर्दन को भी सही तरीके से तकिये का सपोर्ट मिल पाता है, अत: गर्दन के दर्द में लाभ होता है। जबकि गलत तरीके से सोने पर गर्दन को सही सपोर्ट नहीं मिल पाता। यह सोने की वह अवस्था है जिसमें आपके पेट की स्थिति सही होती है, जिसके कारण पेट में अम्लीय रिसाव नहीं होता या…
क्या अविवाहित जोड़े एक साथ होटल में कमरा बुक कर सकते हैं। आइए इस मामले में गहराई से उतरें और इस सामान्य परिदृश्य से जुड़े नियमों और शिष्टाचार का पता लगाएं। होटल नीतियों को समझना छुट्टी की योजना बनाने से पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि अविवाहित जोड़ों के संबंध में होटल की नीतियां काफी भिन्न हो सकती हैं। कुछ प्रतिष्ठानों में सख्त दिशानिर्देश हो सकते हैं, जबकि अन्य अधिक उदार हैं। विशिष्ट होटल की नीति पर पहले से शोध करने से जोड़ों को संभावित अजीब स्थितियों से बचाया जा…
भारत में सरकारी अस्पतालों में भीड़ ज्यादा होने की वजह से इलाज हो नहीं पाता और प्राइवेट हॉस्पिटल्स में इलाज कराना हर किसी के बस की बात नहीं है. ऐसी स्थिति में अगर कोई बीमार हो जाए तो बहुत बड़ी समस्या आ खड़ी होती है. कोविड-19 के बाद तो दवाइयां और हास्पिटल के खर्च बहुत महंगे हो गए हैं. इस समस्या से छुटकारा पाने का एक तरीका है हेल्थ इंश्योरेंस . लेकिन, बहुत से लोगों के साथ ऐसा भी हुआ है कि स्वास्थ्य बीमा होते हुए भी उन्हें अपनी जेब…
आप 5 मिनट में कुरकुरी जलेबी तैयार कर सकते हैं. एक नज़र रेसिपी क्विज़ीन : इंडियनकितने लोगों के लिए : 4 – 6समय : 5 से 15 मिनटआवश्यक सामग्री 1 कप मैदा1 1/2 कप चीनी1 1/2 कप पानी1/4 टीस्पून से कम बेकिंग सोडाएक चुटकी ऑरेंज फूड कलरएक कोनतेल जरूरत के अनुसारविधि सबसे पहले मीडियम आंच पर पैन में चीनी डाल दें. इसमें पानी डालकर चाशनी बनने के लिए रख दें. इसमें तार की कोई जरूरत नहीं है. एक बर्तन में मैदा डालें फिर पानी डालकर बैटर तैयार करें. बैटर में…
अरैंज मैरिज में तलाक संता: अरैंज मैरिज में तलाक कम क्यों होते हैं? बंता: जो अपनी मर्जी से शादी नहीं कर पाया वो तलाक क्या लेगा। 5 नाम का फर्क बेटा: वाइफ, बीवी, पत्नी, औरत, अर्धांगिनी, घरवाली इन सभी में क्या फर्क है? पिता: बेटा इतना मत सोचो, मुसीबत एक नाम अनेक 6 चिड़िया घर में सरदार चिड़ियाघर में एक शेर ने सरदार को मार दिया। लोगों ने शेर से पूछा: तुमने इतनी भीड़ में इस सरदार को ही क्यों मारा? शेर: और क्या करता कब से कह रहा था…
बहुत से लोगों को अक्सर बार-बार पेशाब या अत्यधिक पेशाब आने की समस्या होती है. यह एक गंभीर परेशानी है जिससे आपको निजात पाना भी जरुरी होता है. बता दें, यह समस्या ब्लैडर के अति सक्रिय होने, मधुमेह, गर्भावस्था, मेनोपौज, नर्व डैमेज, मोटापा, बुढ़ापा आदि कारणों की वजह से हो सकती है. यदि बार-बार पेशाब आने के साथ पेशाब करते वक्त दर्द, पेशाब में रक्त, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन आदि समस्याएं हो रही हैं तो यह चिंता का विषय है. डॉक्टर से सम्पर्क के अलावा आप कुछ कुछ घरेलू उपचार भी…
केसर के स्वास्थ्य को कई तरह के फायदे होते हैं। जी दरअसल केसर का आयुर्वेदिक गुण, कई छोटी-छोटी बीमारियों को अच्छा करने में आपकी मदद कर सकता है। ऐसे में आयुर्वेद में केसर के अनेक गुण बताए गए हैं। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं केसर से स्वास्थ्य को होने वाले फायदे के बारे में। केसर के सेवन से पैरालिसिस, फेशियल पैरालिसिस जैसे मस्तिष्क संबंधी रोग, डायबिटीज के कारण होने वाली समस्याएं, लगातार बने रहने वाला सिरदर्द, हाथ-पैर की सुन्नता आदि में दूध, चीनी व घी के साथ…
आजकल के बच्चे स्मार्टफोन के जैसे ही स्मार्ट हैं। अगर उनके स्मार्टफोन के इस्तेमाल को नियंत्रण में रखना है तो आपको भी उनके जैसा ही स्मार्ट बनना होगा। कैसे? बता रही हैं मोनिका अग्रवाल हाइटेक होते जमाने में बच्चों को स्मार्टफोन से दूर रखना मुश्किल होता जा रहा है। आजकल बच्चे बोलना बाद में सीखते हैं और स्मार्टफोन चलाना पहले। कई शोधों में पाया गया है कि पहले की अपेक्षा आजकल के बच्चों की डिजिटल समझ जल्दी और तेजी से विकसित होती है। बच्चे स्मार्टफोन, टैबलेट्स या लैपटॉप पर आखिर इतनी…
आज कल लोग बालों को खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के तरीके आजमाते हैं । उनमे से सबसे ज्यादा तरीका जो आजमाया जाता है वह है हैयर स्पा का । लोग पार्लर में जा कर हर महीने हैयर स्पा के नाम पर हजारों रुपये खर्च कर आते हैं । पर लोग यह बात नहीं जानते हैं की ये हैयर स्पा की आदत उनकी जेब पर ही नहीं उनके बालों पर भी बहुत ज्यादा नुकसान का कारण बन रहा है । पार्लर वाले अपनी सुविधाओं के लिए नेचुरल चीजों की…
देखा जाए तो भारत में अधिजकर लोगों के दिन की शुरुआत एक कप चाय से ही होती है। बिना चाय की चुस्की लिए लोगों का दिन शुरू नहीं होता है। Tea लोगों के जिदंगी का एक हिस्सा बन गया है। कई लोगों को एक टाइम की चाय ना मिले तो ना जानें उन्हें क्या-क्या होने लगता है कभी सिरदर्द तो कभी पैर दर्द। Tea की जैसे लोगों को लत लग गई है। जो कभी-कभी बहुत बड़ी परेशानी बन जाती है। अगर आप भी चाय के ऐसे ही दिवाने हैं जान…
सामग्री – मेयोनेज ½ कप, हरी शिमला मिर्च (बारीक कटी हुई) 2 टेबलस्पून, गाजर (कद्दूकस की हुई) ¼, लाल शिमला मिर्च (बारीक कटी हुई) 2 टेबलस्पून, काली मिर्च (पीसी हुई) ¼ टीस्पून, स्वीट कॉर्न (उबले हुए) 2 टेबलस्पून, नमक ¼ टीस्पून, ब्रेड 6 स्लाइस, हरी चटनी 6 टीस्पून, मक्खन 3 टीस्पून विधि – सबसे पहले बाऊल में मेयोनेज, हरी शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च, गाजर, स्वीट कॉर्न, काली मिर्च और नमक डाल कर अच्छी तरह मिलाएं। अब 1 ब्रेड स्लाइस लेकर उस पर 1 टीस्पून हरी चटनी लगाएं। फिर इसके…
दुनिया में ज्यादातर लोगों की मौत की वजह हार्ट अटैक होती है। कुछ मरीजों को तो हार्ट अटैक के बारे में पता ही नहीं चलता लेकिन अगर थोड़ी इहितयात बरती जाएं तो इससे होने वाली मौतों से बचा जा सकता है। आपको बता दें कि हार्ट अटैक के लक्षण 1 महीने पहले दिखने लग जाते हैं। अगर आपको भी यह 6 लक्षण नजर आते हैं तो जरा सावधान हो जाइए क्योंकि आप हार्ट अटैक के शिकार हो सकते हैं। आप इन लक्षणों के बारे में जान कर सतर्क हो जाएंः…
भीगे हुए बादाम खाने के फायदों के बारे में तो आप सब ने सुना ही होगा. तो किशमिश को डाइट में शामिल करने के फायदों के बारे में भी आप जानते ही होंगे. लेकिन क्या आप भीगे हुए बादाम और भीगी हुई किशमिश को साथ में खाने के फायदे जानते हैं? बता दें कि भीगी बादाम और भीगी किशमिश को सुबह के नाश्ते में खाने से सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरह के फायदे मिलते हैं. इस बारे में आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ दीक्सा भावसार ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर…