आपकी भारत में समोसे और कचोरी तो खूब कहे होंगे और आपको भारत के समोसा ₹10 से लेकर ₹20 में आराम से मिल जाता है लेकिन क्या कभी आपने यह जानने की कोशिश की कि अमेरिका में एक समोसे की कीमत क्या होगी। चलिए आज ही साफ आर्टिकल के माध्यम से हम आपको बताते हैं। अमेरिका में एक समोसे की कीमत लगभग $4 है जो कि भारतीय रुपए में ₹300 के बराबर होती है, यानी अमेरिका में एक समोसा लगभग ₹300 का मिलता है। दोस्तों अगर हम अमेरिका में होते…
गर्मियों के दिनों में घमौरियों से जुड़ी समस्या आम बात हैं। व्यक्ति को गर्मियों के दिनों में पसीने और शरीर की गर्मी के चलते घमौरियाँ हो जाती हैं। घमौरियों की जलन और चुभन बड़ी समस्या पैदा करती हैं और बहुत तकलीफ देती हैं। ऐसे में इनसे निजात पाने की बहुत जरूरत होती हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से त्वचा को ठंडक मिलेगी और घमौरियों से आजादी। तो आइये जानते है इन बेहतरीन घरेलू उपायों के बारे । * नीम की पत्तियां…
Summer Drinks: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा और स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की चीजों की मदद लेनी पड़ती है. इसमें सबसे ज्यादा जरूरी है शरीर का हाइड्रेटेड रखना. गर्मियों में ही हीट स्ट्रोक यानी लू लगना, डिहाइड्रेशन (शरीर में पानी की कमी होना), जॉन्डिस, सन बर्न, एसिडिटी और बदहजमी, फूड पॉयजनिंग, टायफाइड जैसी बीमारियां सबसे कॉमन हैं. इनसे बचने के लिए शरीर का ठंडा होना बहुत ही जरूरी है. ऐसे में लोग गर्मी के दिनों में आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक, बर्फ वाला ठंडा पानी, गोला खाने की तरफ…
पानी हमारे शरीर के तापमान को संतुलित रखता है | हमारे शरीर का 75% भाग पानी से बना है | पानी शरीर को नमी देने के साथ-साथ शरीर को अच्छे से कार्य करने में भी मदद करता है | जिनका आयु 18 वर्ष से ज्यादा है उसे दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए | लेकिन सर्दियों के मौसम में हम कम पानी पीते हैं | पानी कम पीने के कारण सर्दियों में हमारे शरीर में नमी की कमी हो जाती है और त्वचा भी रूखे…
आयुर्वेद में केसर का बहुत महत्व बताया गया है। आयुर्वेद के अनुसार, केसर का सेवन करना छोटे बच्चों से लेकर वयस्कों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। केसर न सिर्फ खाद्य पदार्थ का टेस्ट बढ़ाता है। ये न सिर्फ स्वास्थय के हिसाब से बल्कि सौंदर्य के लिहाज से भी फायदा पहुंचाता है। आपके शरीर को केसर के इस्तेमाल से ना सिर्फ कई तरह के फायदे पहुंचते हैं, बल्कि यह कई बीमारियों को होने से रोकता भी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केसर की तासीर गर्म होती है…
भारत के आयुर्वेद ग्रंथों में लिखा है कि यदि आपको चोट लग जाए और आपके पास कोई घाव को भरने की दवा न हो तो आप अगर घाव पर मिट्टी या कीचड़ का लेप लगा लें तो घाव के बैक्टीरिया काफी कम हो जाते हैं. और आपका खून भी रुक सकता है. हालहि में अमेरिका की एक क्लीनिक में रिसर्च किया गया और पाया गया की कम आयरन वाली मिट्टी बैक्टीरिया की कुछ किस्मों को खत्म कर सकती है. लेकिन सभी प्रकार की मिट्टी का इस्तेमाल करना नुकसानदेह हो सकता…
स्पर्धा, चुनौती, असफलता कदम दर कदम हर व्यक्ति के सामने आती है। कोई इन विषम परिस्थितियों को सहज व सरल रूप में लेता है तो कोई एक के बाद एक आ रही इन परिस्थितियों में स्वयं को सामान्य नहीं रख पाता, फलत: डिप्रेशन का शिकार हो जाता है। डिप्रेशन अनेक कारणों से होता है। – जिनके जीवन में शांति नहीं होती। – आवश्यकताएं व आकांक्षाएं अधिक हैं पर उन्हें पूरा करने के साधन सीमित हैं। – पति-पत्नी यौन संपर्क में एक दूसरे को संतुष्ट न कर पाते हों। – अच्छी…
आयुर्वेद में कई सालों से रोगों के उपचार में प्रयोग किया जा रहा गूलर बहुगुणी है. इसका कच्चा व पका दोनों तरह का फल उपयोगी है. साथ ही इसकी जड़, छाल आदि भी चिकित्सकीय रूप से प्रयोग होती है. गर्मी के मौसम में खासतौर पर इसके फूल कार्य में लिए जाते हैं जो कि अंजीर के फल के समान होते हैं. पोषक तत्त्व : कच्चे गूलर का स्वाद फीका और पके का मीठा होता है. एंटीऑक्सीडेंट, एंटीडायबिटिक, एंटीअल्सर, एंटीइंफ्लेमेट्री, एंटीअस्थमेटिक तत्त्वों से युक्त गूलर कई अन्य रोगों में इस्तेमाल होता है.…
खसखस 🌿खस एक बारहमासी कम सिचित जमीन पर उगने वाली घास है । प्राचीन काल में बंजर भूमि और खेतों की मेंड़ और बंधों मे लगायी जाती थी। एक बार लगा देने के बाद सालोंसाल उगती रहती थी। जिसकी अब खेती इत्र में इस्तेमाल होने वाले व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण आवश्यक तेल के उत्पादन के लिए की जाती है। खस में सुगंधित तेल इसकी जडों में होता है। ऊपर की हरी घास सूख जाने पर जमीन अंदर जड़ें सुरक्षित रहती है। इन्ही से आसवन विधि से सुगंधित तेल निकाला जाता…
गुम्मा जलागम क्षेत्र के तहत और अधिक जल संरक्षण एवं संवर्धन की संभावनाओं के लिए जल पुरुष के नाम से विख्यात पद्मश्री राजेन्द्र सिंह का यह प्रवास अत्यन्त लाभकारी सिद्ध होगा। अतिरिक्त मुख्य सचिव डॉ. श्रीकांत बाल्दी ने यह जानकारी प्रवास के दौरान दी। उन्होंने बताया कि राजेन्द्र सिंह के दो दिवसीय प्रवास के उपरांत इनके द्वारा किए गए सर्वेक्षण की कार्य योजना के अनुरूप प्रदेश सरकार प्रभावी पग उठाएगी ताकि इस क्षेत्र के माध्यम से शिमला नगर की जलापूर्ति समस्या से निजात पाया जा सके। उन्होंने कहा कि राजेन्द्र…
मंगलसूत्र को सुहाग का प्रतीक माना जाता है। यह विवाहित जीवन का सबसे महत्वपूर्ण अंग भी कहा जाता है। यह काले रंग के मोतियों के रुप में होता है। जिसे पहनना काफी शुभ माना जाता है। इसके साथ और भी कई चीजें जुड़ी हुई होती है। यह विवाहित जीवन का सबसे बड़ा आधार है। माना जाता है कि मंगलसूत्र धारण करना पति और पत्नी दोनों के लिए ही उपयोगी समझा जाता है। इसे धारण करने से पति के जीवन से सभी संकट मिट जाते हैं। मंगलसूत्र के काले रंग के…
मलेरिया के लक्षण यदि सही समय पर पता नही चले तो यह रोगी की जान लेने की ताकत भी रखता है । आज हम बात कर रहे हैं मलेरिया से निपटने के लिए वैज्ञानिको ने इसका वैक्सीन का निर्माण किया उसकी खोज की जो की एक बहुत बड़ी सफलता है । 30 साल किबड़ी कोसिश के बाद यह सफलता हासिल हुई है । परंतु इस वैक्सीन के कुछ साइड इफेक्ट भी सामने आए हैं । जब इस वैक्सीन को लॉन्च किया गया तो यह इसके ग्तेस्टिंग के बाद भी कुछ…
अगर आप भी किसी की शादी में जाने की तैयारी कर रही हैं, या आप खुद दुल्हन बनने वाली है | लेकिन अभी तक आपने शादी में पहनने के लिए अपना ड्रीम लहंगा नहीं लिया या फिर आपका ड्रीम लहंगा आपके बजट के बाहर का ही मिल रहा है,तो ऐसे में आप परेशान न हो, आप की इस उलझन का समाधान हम लेकर आएं है | हम आपको बताते हैं कि किन आसान तरीकों से आप अपना ड्रीम लहंगा पा सकते हैं, वो भी बजट में। अगर आप लहंगा लेने…
बदलती लाइफस्टाइल और खानपान में ध्यान ना रखने के कारण इस समय हाई ब्लड प्रेशर एक सबसे अधिक बढ़ती बीमारी मानी गई है।हमारे शरीर में ब्लड प्रेशर की समस्या बन जाने के कारण धमनियों में ब्लड का प्रेशर अधिक हो जाता है और यदि इस समस्या का इलाज समय पर ना करवा जाए तो इससे ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट अटैक, किडनी और आंखों की गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।अगर आपका ब्लड प्रेशर का स्तर मैपिंग यंत्र पर 120/80 से अधिक बना हुआ रहता है तो आपको तुरंत डॉक्टर…
आपसे बात करते समय कई लोगो को देखा होगा है। कि उसके मुँह से दुर्गंध आती है। अधिकांश लोगों के साथ यह परेशानी होती है। यह एक गंभीर समस्या बन सकती है किंतु कुछ साधारण उपायों से साँस की दुर्गंध को रोका जा सकता है। साँस की दुर्गंध उन बैक्टीरिया से पैदा होती है, जो मुँह में पैदा होते हैं और दुर्गंध पैदा करते हैं। नियमित रूप से ब्रश नहीं करने से मुँह और दांतों के बीच फंसा भोजन बैक्टीरिया पैदा करता है। इससे आपको बडी शर्मिंदगी होती है। लेकिन…
नारियल का तेल सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है। इतना ही नहीं, लोग अपने सौंदर्य को सवारने से लेकर सेहत का ध्यान रखने में नारियल तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नारियल तेल की मदद से आप अपने वजन को भी नियंत्रित रख सकते हैं। जी हां, यह सच है नारियल तेल आपको स्लिम बनाने में काफी मददगार होता है। तो चलिए जानते हैं कैसे करें नारियल तेल से अपना वजन कम- दरअसल, दूसरे तेलों की तुलना में इसकी संरचना अलग होती…
बच्चों के मानसिक विकास व स्वास्थ्य के लिए हरी सब्जियां किसी वरदान से कम नहीं हैं। हरी सब्जियों में आयरन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो स्वस्थ शारीरिक व मानसिक विकास में जरूरी किरदार निभाता है। यह खुलासा हाल ही में हुई एक रिसर्च में हुआ है। यूनिवर्सिटी ऑफ पेन्सिल्वेनिया के शोधकर्ताओं ने 1,500 बच्चों व किशोरों के दिमाग में आयरन के स्तर की जाँच की। इनकी आयु 8 से लेकर 24 वर्ष तक के बीच आयरन की कमी से परफॉरमेंस पर पड़ता है प्रभाव:शोध में यह पता चला…
बहुत सारे बच्चे अपनी उम्र के अनुसार उतना नहीं बोल पाते हैं जितना उनकी उम्र के बाकी बच्चे बोल रहे होते हैं. इनमें कुछ बच्चे तो ऐसे होते हैं जो लोगों को देखकर धीरे-धीरे बोलना शुरू कर देते हैं लेकिन कुछ ऐसा नहीं कर पाते हैं. कई बार तो वजह होती है उनका स्वभाव और शारीरिक विकास जो अलग-अलग होता है. तो कई बार वजह कुछ और भी हो सकती हैं. जिसको समझने की ज़रूरत माता-पिता को है. आइये यहां जानते हैं बच्चों के देर से बोलने की वजहों के…
ग़लत खान-पान के चलते शादीसुधा लोगो के वैवाहिक जीवन भी प्रभावित होता है। खाने-पीने की कुछ चीजें जहां वैवाहिक जीवन को सुखी बनाती हैं वहीं कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिनके सेवन से वैवाहिक जीवन पर बुरा असर पड़ता है। वैवाहिक जीवन में शारीरिक संबंधों का महत्वपूर्ण स्थान है और हमारे खान-पान की आदतें इन्हें सीधे तौर पर प्रभावित करती हैं। तो आइये जानते है की हर शादीशुदा शख्स को खानी चाहिए ये चीजें। चॉकलेट – चॉकलेट में फिनलेथैलामिन नामक तत्व पाया जाता है। यह तत्व मूड को बूस्ट करने का काम…
अगर आप विदेश यात्रा में जाने का प्लान कर रहे है और आप प्रकृति प्रेमी है तो आपके लिए स्विट्जरलैण्ड से अच्छा कोई देश नही होगा, क्योंकि एक ऐसा देश है जो 60 प्रतिशत सरजमीन ऐल्प्स पहाड़ों से ढकी हुई है। इस देश में बहुत ही खूबसूरत पर्वत, गांव, सरोवर (झील) और चारागाह हैं।यहां एक तरफ बर्फ के सुंदर ग्लेशियर हैं। ये ग्लेशियर साल में आठ महीने बर्फ की सुंदर चादर से ठके रहते हैं। तो वहीं दूसरी तरफ सुंदर वादियां हैं जो सुंदर फूलों और रंगीन पत्तियों वाले पेड़ों…