Day: March 1, 2026

डायबीटीज, किडनी, लीवर के मरीज न रखें व्रत, पढ़ें ये बातें

Sumit Shakya

ऐसे डायबिटीज रोगी जो नियमित इंसुलिन ले रहे हैं वह व्रत नहीं रखें। लिवर, किडनी के मरीज और हार्ट की सर्जरी कराने वाले भी व्रत नहीं रखें। इससे उनकी तबियत खराब हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि डायबिटीज रोगी जो दवाएं ले रहे हैं वे अपने डॉक्टर से दवाएं सेट करा लें। व्रत में जो भी डाइट उसी हिसाब से लें जैसा डॉक्टर बताएं। डायबिटीज रोग विशेषज्ञ डॉ. बृज मोहन के मुताबिक व्रत में लोग खान-पान में संतुलन नहीं बैठा पाते हैं। हाइपोग्लीसीमिया और हाइपरग्ली सिमिया दोनों का…

अदरक, इलायची, लौंग की खुशबू से भरी कड़क चाय का लेना है मज़ा, मंडी हाउस के ‘बबलू टी स्टाल’पर पहुंचें

Arpit Yadav

नई दिल्ली के मंडी हाउस  इलाके के बारे में आप जानते ही होंगे. दिनभर यह इलाका कभी भागता तो कभी ऊंघता-घिसटता सा दिखता है. लेकिन जैसे ही यहां शाम जवान होती है, पूरे मंडी हाउस की रंगत बदलने लगती है. कहा जाता है कि जिंदगी की भागमभाग, संघर्ष, तनाव, दुखों, दुश्वारियों से परेशान लोग यहां पर, कुछ घंटों के लिए ही सही, अपनी जिंदगी जीने आते हैं. ठहाके लगते हैं, तीखी बहस होती है, किसी शख्स के उड़ान की बातें होती हैं तो किसी के लंबे स्ट्रगल को याद किया…

इमली ही नहीं इसके बीज, पत्ते और फूल भी हैं बेहद फायदेमंद

Kavya Tripathi

इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आना लाज़मी है फिर चाहें उम्र कोई भी हो. स्कूली दौर में तो ये ज़्यादातर लोगों की पसंद होती ही है लेकिन इसके आगे की उम्र के दौर में भी इमली खाने से खुद को रोकना आसान नहीं है. चटनी हो या रसम या फिर सांबर, कई तरह के व्यंजनों में भी इसका ख़ास रोल है. लेकिन क्या आपने जानते हैं कि इमली केवल स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि सेहत को दुरुस्त करने में भी ख़ास भूमिका निभाती है. केवल इमली ही…