शरीफा खाने के क्या हैं फायदे, जाने लाभकारी गुण

शरीफा बहोत ही लाभकारी फल है जो की हमारे जीवन में होने वाली अनेक बीमारियों से निजाद दिलसकता है, हमें इसे अपने जीवन में प्रयोग करना चहिये और उसके चमत्कारी लाभों से लाभान्वित होना चाहिए, शरीफा स्वादिष्ट फलों में एक है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटमिन सी पाया जाता है, जो शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और साथ ही साथ कई रोगों का मुकाबला करने में मदद करता है। शरीफे में पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटमिन ए, कैल्शियम, कॉपर, फाइबर और फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में पाया जाता है। आज जानते…

पानी को साफ करने का इससे बेहतर तरीका आपको नहीं मिलेगा

बर्लिन: वैज्ञानिकों ने एक सरल तरीका खोजा है जिसकी बदालैत सूरज की रोशनी का इस्तेमाल करते हुए पानी में मौजूद प्रदूषकों को हटाया जा सकता है. जर्मनी में मार्टिन लूथर विश्वविद्यालय (एमएलयू) हेले विटेनबर्ग के शोध कर्मियों ने घुले हुए प्रदूषकों को हटाने के लिए पानी में आसानी से गतिशील इलेक्ट्रॉन्स यानि हाइड्रेटेड इलेक्ट्रॉन्स का उपयोग किया. एमएलयू में प्रोफेसर मार्टिन गोएज ने बताया, ‘‘ये इलेक्ट्रॉन काफी प्रतिक्रियाशील हैं और प्रतिक्रिया के वास्ते इसका इस्तेमाल किया जा सकता है. ये सख्त प्रदूषकों को भी तोड़ने में सक्षम हैं. ’’ इस कार्य के…

तो इसलिए बेजान और फ्लैट हो जाते हैं बाल

पूरी ज़िंदगी बालों को न जाने कितना कुछ झेलना पड़ता है। स्टाइलिंग उपकरणों का ताप, कलर, कठोर उत्पाद और केमिकल वगैरह। हो सकता है कि आपको इस बात का अंदाज़ा न हो लेकिन इनमें से कई चीज़ें आपके बालों पर कहर ढा रही हैं। यदि आपके बाल फ्लैट और बेजान हैं तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कुछ यहां दिए गए हैं: 1. बालों पर जब भी कठोर उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता है वे अपने प्राकृतिक तेलों को खो देते हैं। प्राकृतिक तेल बालों को…

सुबह जल्दी खुलेगी नींद, अपनाइये यह टिप्स

रोज सुबह जल्दी उठने के बहुत सारे फायदे होते है जैसे की Health Benefits, दिनभर एक्टिव रहना और हमारे रोज के काम-काज भी बहुत ही जल्दी निपट जाते हैं। सुबह देर से उठने के कारण बहुत ही ज्यादा नुक्सान भी होते है जैसे हम पुरे दिन स्ट्रेस और आलस महसूस करते हैं। बहुत से लोग है जो सुबह बहुत ही जल्दी उठना चाहते है लेकिन के वे काफी कोशिश करने के बावजूद चाहकर भी बहुत जल्दी नहीं उठ पाते हैं। हम आपको बता रहे हैं आठ ऐसे टिप्स जिनको फॉलो…

Google अकाउंट को रखे सुरक्षित जानें ये असरदार तरीका, आपको भी नहीं होगी इसकी जानकारी

जीमेल (Gmail) एक ऐसा प्लेटफॉर्म है, जिसका इस्तेमाल आज के वक्त में स्कूल/कॉलेज से लेकर ऑफिस तक में किया जाता है। क्योंकि इससे ई-मेल भेजना आसान है और इसमें ई-मेल स्टोर करने लिए स्टोरेज की सुविधा मिलती है। इतना ही नहीं यूजर्स इस प्लेटफॉर्म पर चैटिंग समेत वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग तक कर सकते हैं। निजी डेटा होने के कारण गूगल अकाउंट को सुरक्षित रखना बहुत जरूरी है। ज्यादातर लोग गूगल अकाउंट को हैकर्स से बचाने के लिए मजबूत पासवर्ड लगाकर रखते हैं, लेकिन इसके बाद भी अकाउंट हैक हो जाता है।…

अगर आप स्मार्टफोन के साथ करते हैं ये गलतियां, तो फोन खराब हो सकता है

स्मार्टफोन आज के जीवन की सबसे बड़ी जरूरतों में से एक बन गया है. हमारे अधिकांश काम अब स्मार्टफोन पर ही पूरे होते हैं. शायद यही वजह है कि लोग अपना अधिकांश समय स्मार्टफोन पर ही बिताते हैं. यूं तो स्मार्टफोन का ख्याल सभी रखते हैं लेकिन फिर भी कुछ ऐसी गलतियां हैं जो स्मार्टफोन का इस्तेमाल कर रहे लोग अक्सर करते हैं. कई स्मार्टफोन यूजर्स इन गलतियों को बार-बार दोहराते हैं जिनका असर स्मार्टफोन पर पड़ता है. आज बात करते हैं इन्हीं गलतियों की जो किसी भी स्मार्टफोन को…