यदि आप हमारे चैनल पर नए आए है तो अभी ऊपर दिए गए पीले रंग के फॉलो बटन को दबाकर हमें फॉलो करे। ताकि आप हमारे सभी लेख पहले पा सके।आज हम आपको नारियल तेल और नींबू के रस को मिलाकर लगाने से हमारे चेहरे पर होने वाले फायदे बता रहे हैं। नारियल तेल मे नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा स्मूद और ग्लोइंग
लड़कियों के साथ लड़के भी अपनी सुंदरता पर काफी ध्यान देने लगे है. वो भी चाहते हैं कि उनका लुक भी सुंदर दिखाई दें और उनका लुक बेहतरीन बना रहे. इसके लिए वो कई तरह के उपाय भी करते हैं. लड़के भी अपनी त्वचा को गोरा और खूबसूरत बनाना चाहते हैं. लड़कों की त्वचा लड़कियों के मुकाबले ज्यादा सख्त होती है. जिसके का
स्किन और बालों को प्राकृतिक रूप से निखारने के साथ ही सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है चंदन). इन दिनों कई परफ्यूम और रूम फ्रेशनर्स में भी चंदन के तेल का इस्तेमाल होता है. पारंपरिक और आयुर्वेदिक दवाइयां बनाने में इसका इस्तेमाल सदियों से हो रहा है. कई रिसर्च में भी यह बात सामने आयी है कि चंदन का ते
जमीन पर सोना भी हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हड्डियों के लिए फायदेमंद होने के साथ-साथ यह तनाव दूर करने में भी सहायक है। आइये जानते हैं जमीन पर सोने के महत्वपूर्ण फायदें - हड्डियों की सरंचना में सुधार अगर आपकी हड्डियों में कोई चोट लगी है तो ऐसे में आप उसे ठीक करने के लिए जमीन पर सोए ऐसा क
बदायूँ :मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ0 प्रदीप वार्ष्णेय ने सर्पदंश सुरक्षा सप्ताह आयोजित किए जाने के दिशा निर्देश दिए हैं। उन्होंने सांप द्वारा काटे जाने पर क्या करें, क्या ना करें और क्या इसके बचाव हैं के बारे में विस्तार से बताया। उन्होंने बताया कि सर्पदंश की स्थिति में नजदीकी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद
जामुन मौसमी फलो का रूप है जो की अम्लीय प्रक्रति का होता है लेकिन स्वाद में मीठा होता है। जामुन में ग्लूकोज़, फ्रुक्टोज़ की भरपूर मात्रा पाई जाती है और साथ ही सभी जरूरी लवन होते है जिनकी जरूरत शरीर को रहती है। ये महिलाओं की समस्या में भी काम आता है। जामुन के फायदे: 1. दस्त की शिकायत होने पर जामुन में क
आज के समय में व्यक्ति अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए अपनी डाइट पर खास ध्यान देता है। अक्सर देखने में आता है कि कुछ लोग तो बिल्कुल बेस्वाद खाना खाते हैं। इस तरह भले ही आपका वजन कम हो जाए लेकिन इससे आप अपने शरीर को ही तकलीफ पहुंचा रहे हैं। अगर आप सही तरह से खाने का चयन करते हैं तो स्वादिष्ट खाना खाकर
हमारी ज़िदंगी वक्त के साथ आगे बढ़ती जाती हैं जिसमें कुछ लोग ऐसे होते हैं जो ताउम्र हमारे साथ रहते हैं तो कुछ वक्त के साथ हमारा साथ छोड़ देते हैं तो वहीं वक्त ही कुछ नए लोगों को, कुछ नए रिश्तों को हमारी झोली में डाल देता है। कहा जाता है कि हम ज़िदंगी में किसी से भी यूं ही नहीं मिलते बल्कि इसके पीछे क
विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक अनुमान के अनुसार विश्व में हर वर्ष डायबिटीज के कारण करीब 16 लाख लोगों अपनी जान गंवाते हैं.का दावा है कि 2030 तक डायबिटीज दुनिया की 7वी सबसे बड़ी जानलेवा बीमारी बन जाएगी डायबिटीज एक स्थायी रोग है जिसमें आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है| और अगर इसका इलाज नहीं किया गया तो ये
जब बात हो चाय की तो कोई पीछे नहीं रहता, चाय के शौकीन हम में से बहुत लोग हैं। अधिकतर लोगों की शुरुआत एक गर्म चाय से होती है। चाय के शौकीन सबसे ज़्यादा ऑफिस में काम करने वाले होते हैं, जिनको हर 2 -3 घंटों पर चाय चाहिए होती है। चाय के शौकीन अगर गर्म चाय ज़्यादा पीना पसंद करते हैं तो उनके लिए चाय बहुत ही
कुछ लोगों को चिकन खाना इतना पसंद होता है कि वो इसके बिना एक दिन भी नहीं रह सकते हैं. जब भी प्रोटीन की बात आती है तो चिकन पसंदीदा विकल्प है. चिकन को लोग विभिन्न प्रकार से खाना पसंद करते हैं. जिम जाने वाले लोग चिकन खाना काफी अधिक पसंद करते हैं. यह प्रोटीन का एक बहुत ही स्वस्थ विकल्प है. चिकन फिटनेस फ्
हम यहां आपको बताने जा रहे हैं कि शादीशुदा लोग क्यों एक दूसरे को धोखा देते हैं. महिलाओं का शादी के बाद धोखा देने के कारण अफेयर होना आमतौर पर कोई पत्नी शादी के बाद पति को या तो इसलिए धोखा देने लगती हैं क्योंकि उसका शादी से पहले किसी से अफेयर होता है या फिर उसका पहला प्रेमी उसे परेशान और ब्लैकमेल कर रह
पुराने जमाने में लोग मीठे के तौर पर केवल गुड़ का ही सेवन करते थे। लेकिन आजकल लोग चीनी का सेवन ज्यादा कर रहे हैं। आयुर्वेद के अनुसार गुड़ खाना शरीर के लिए बहुत गुणकारी बताया गया है। गुड़ खाने से शरीर को विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन B12, एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम और फाइबर जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा म
हमारें घर की रसोई में कई सारी ऐसी चीज होती है जो कि स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक फायदेमंद होती है लेकिन उसकी जानकारी से हम अंजान होते है। अब प्रतिदिन काम आने वाली करी पत्ता के फायदों के बारें में ही बहूत कम लोग जानते होगें। हमारे घर में सब्जियों में आम तौर पर करी पत्ता डाल कर सब्जी बनाते है लेकिन बहूत
हर किसी को सपने जरूर आते हैं कुछ सपने अच्छे होते हैं तो वहीं कुछ सपने बुरे। ज्योतिष में किसी भी तरह के सपनों का संबंध आपकी कुंडली में खराब चल रहे ग्रहों की वजह से माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार कुंडली में सूर्य की खराब दशा होने पर बुरे सपने आते हैं। कुंडली में सूर्य की महादशा खराब होने पर ल
दांपत्य जीवन में प्यार के रंग भरने में बैडरूम की अहम भूमिका होती है. ज्यादातर आराम के लिए पतिपत्नी बैडरूम को ही चुनते हैं. इसलिए बीच-बीच में बैडरूम में थोड़ा सा परिवर्तन कर रोमांटिक जीवन को लंबे समय तक बरकरार रख सकते हैं. दीवारों पर कलर: बैडरूम में दीवारों के रंग का भी अपना अलग महत्त्व होता है. मुहब
अक्सर बथुआ को कभी रायता तो कभी परांठे के रूप में खाते हैं। लेकिन अगर आपने अभी तक इसे अपनी डाइट में शामिल नहीं किया है तो चलिए आज हम आपको इससे मिलने वाले बेमिसाल फायदों के बारे में बताते हैं− अमीनो एसिड्स से भरपूर डायटीशियन के अनुसार, बथुआ के पत्तों में अमीनो एसिड की उच्च मात्रा पाई जाती है। अमीनो एस
अक्सर देखा जाता है कि हर घर के बच्चे खाने के समय काफी जिद करते है और यदि उनकी रूचि के अनुसार का खाना ना मिले तो वे नाराज हो ना खाने की जिद कर बैठते है और यह समस्या किसी एक दिन की हो तो ठीक पर यह हर घरों पर रोज की समस्या बन चुकी है इसलिये हम आपको बता रहे है ऐसी ही एक रेसिपि जिससे आपके बच्चे खुश हो कर
जीवन की गाड़ी सही तरीके से तभी आगे बढ़ सकती है जब इस गाड़ी के दोनों पहिए यानी की पति और पत्नी साथ मिलकर चलें और हर कदम पर एक-दूसरे का साथ निभाएं। हमारे समाज में जब महिलाएं पति के सुख-दुख की साथी बनती हैं, उनका कहा मानती हैं, उनके लिए सब कुछ करने को तैयार रहती हैं तो समाज उन्हे आदर्श पत्नी की संज्ञा
हर इंसान की यही चाहत होती है कि वह सुंदर दिखे और उसके लिए वह तरह-तरह के उपाय और ब्यूटी टिप्स अपनाता है| लेकिन किसी को फायदा मिलता है तो किसी को नहीं, लेकिन देसी नुस्खे को अपनाकर कुछ हद तक खूबसूरती में चार चांद लगाए जा सकते हैं और इसीलिए आज के इस पोस्ट में हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी चीज़ जिसके इस
व्रत के समय में अक्सर लोग फल, मेवे के अलावा उबले आलू, कुट्टू के आटे की पूड़ी, जैसी चीजों को खाना ज्यादा पसंद करते है। लेकिन यदि आप व्रत में भी खाने के मजे का चटकारा लेना चाहते है तो खाये ताखा चटपटा चाट..जीं हां घर पर ही बनाये पनीर मखाना चाट। ये स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थवर्धक भी होता है। तो आइये
गले में होने वाली समस्याएं अक्सर जलन, खराश, सूजन या वायरल इंफेक्शन के कारण होती हैं। गले की बीमारी में ऐसी परेशानी होती है जिनमें एंटीबायोटिक्स भी काम नहीं करती हैं। # काली मिर्च: गले में खराश की समस्या है तो रात को आप 2 से 3 काली मिर्च और मिश्री चबाकर रात को सो जाएं, सुबह तक आपको गले की खराश से निज
