अक्सर हमें किसी न किसी कारण से शरीर में सूजन आ जाती है और यह सूजन शरीर में चोट लगने के कारण भी हो सकती है और असामान्य भी हो सकती है पर अक्सर हम सूजन को देख कर अनदेखा कर देते हैं या फिर उसे सामान्य सूजन समझ कर नज़रअंदाज़ कर देते हैं पर आपको बता दें की ऐसा ज़रूरी नहीं कि आपकी सूजन सामान्य ही हो बल्कि लगातार बढ़ती यह सूजन आपके स्वास्थ के लिए खतरा पैदा कर सकती है| आइये जानते हैं कि आप यह कैसे जान…
बीस की उम्र में करियर पर फोकस देने के साथ-साथ त्वचा की देखभाल करना थोड़ा मुश्किल जरुर हो जाता है, लेकिन आजकल समाज में आपके इन्नर टैंलेंट के साथ आपकी आउटर ब्यूटी को भी त्वज्जो दी जाती है, ऐसे में कुछ समय अपनी त्वचा के लिए निकालना बेहद जरुरी है। ताकि आप हर जगह पर अपना बेस्ट देने के लिए हमेशा तैयार रहें। आखिर क्यों जरुरी है बीस की उम्र में त्वचा की देखभाल ? जिस तरह की जीवनशैली हम आज व्यतीत कर रहे हैं, ऐसे में त्वचा समय से…
कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1.5 कप इडली रवा, 1 कप महीन पोहा, 1 कप खट्टा दही, 1/2 टीस्पून ईनो पाउडर, स्वादानुसार नमक, इडली मोल्ड में लगाने के लिए तेल विधि : पोहे को साफ करके दही में डाल कर भिगो दें। 10 मिनट के बाद पोहे को अच्छी तरह से मैश कर दें। इडली रवा को दही और पोहे के मिश्रण में मिला दें। थोड़ी देर में मिश्रण का सारा पानी सूख जाएगा, थोड़ा पानी मिलाकर इडली बैटर जितना गाढ़ा बैटर बना लें। इडली मोल्ड में तेल…
सामग्री 2 पिज्जा ब्रेड या 200 ग्राम मैदा, 2 शिमला मिर्च, आधा चम्मच नमक, तीन टमाटर, आधा चम्मच चीनी, चार चम्मच टोमैटो सॉस, 2 प्याज, आधा चम्मच काली मिर्च पाउडर। चटनी के लिए स्वादानुसार नमक, 40 मिली रिफाइंड तेल, 80 ग्राम चीज, 60 ग्राम मक्खन ऐसे बनाएं सबसे पहले एक बर्तन में मैदा डालकर उसमें नमक और चीनी मिलाएं। अब इसमें थोड़ा-सा पानी मिलाकर मैदे को गूंथ लें। अब इसे दो से तीन घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसकी दो गोल आकार की लोई बना लें। उसके बाद…
आज हर उम्र के मर्दों में शीघ्रपतन की समस्या देखने में आ रही है. आम भाषा में इसे जल्दी पस्त हो जाना और अंगरेजी में इसे प्रीमैच्योर इजैकुलेशन या अर्ली इजैकुलेशन कहा जाता है. ऐसा अकसर अंग में प्रवेश से पहले या उस के तुरंत बाद हो सकता है. इस की वजह से दोनों पार्टनर सैक्स संबंधों के लिहाज से असंतुष्ट रहते हैं. दरअसल, शीघ्रपतन आदमियों में सैक्स की आम समस्याओं में से एक है. शायद हर मर्द अपनी जिंदगी में कभी न कभी इस परेशानी से घिरता है. अगर…
चाय और पकौड़े की जुगलबंदी सभी को पसंद आती है. अगर पकौड़े चटपटे और क्रिस्पी बन जाए तो फिर क्या ही कहने. ऐसे में आपके स्वाद को बरकरार रखने के लिए हम बता रहे हैं प्याज पत्तागोभी के पकौड़े की रेसिपी. एक नज़र रेसिपी क्विज़ीन : इंडियनकितने लोगों के लिए : 1 – 2समय : 15 से 30 मिनटमील टाइप : वेजआवश्यक सामग्री 1 कप बेसन1 कप प्याज कटी हुई1 कप पत्तागोभी कटी हुई1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर1/4 टीस्पून गरम मसाला1/4 टीस्पून अजवाइन1 टीस्पून चाट मसाला1/4 टीस्पून हल्दी पाउडरएक चुटकी…
चीज गार्लिक ब्रेड रेसिपी : क्या आपको बाजार वाले चीज गार्लिक ब्रेड याद आ रहे हैं लेकिन घर में बंद होने के कारण आप उसका स्वाद नहीं चख पा रहे हैं. अब परेशान होने की जरूरत नहीं है. आप घर पर बड़ी ही आसानी से स्पेशल चीज गार्लिक ब्रेड तैयार कर सकते हैं और इनका टेस्ट भी बिल्कुल बाजार जैसा होगा. अगर इस बार आपका मन घर पर चीज गार्लिक ब्रेड बनाकर खाने का हो तो हिचकिचाए नहीं बल्कि इसे बनाएं और इसका मजा उठाएं. इन कुकिंग टिप्स की मदद से…
12 ज्योतिर्लिंग में से एक झारखंड के देवघर में स्थित वैद्यनाथ मन्दिर भगवान शिव के 12 ज्योतिर्लिंग में से एक है। एक पवित्र तीर्थ की मान्यता प्राप्त होने के कारण भक्त इसे वैद्यनाथ धाम भी कहते हैं। इसके महातम्य का अंदाज इस बात से भी लगाया जा सकता है कि जहां ये मन्दिर स्थित है उस स्थान नाम ही देवघर यानि देवताओं का घर पड़ गया। बैद्यनाथ ज्योतिर्लिंग को सिद्धपीठ माना जाता है क्योंकि श्रद्घालुआें का विश्वास है कि यहां पूजा आैर दशर्न से समस्त मनोकामनायें पूर्ण हो जाती हैं।…
सामग्री खोया- 200 ग्राम चीनी- 3 टीस्पून इलायची पाउडर- 1 टीस्पून घी -1 टीस्पून दूध- 3 टेबलस्पून शुगर पाउडर- 1/4 कप बादाम- कोटिंग के लिए विधि 1. सबसे पहले एक पैन में 200 ग्राम खोया डालकर गर्म करे। 2. इसमें 1 टीस्पून घी और 3 टीस्पून चीनी डालकर मिक्स करें। इससे बीच-बीच में चलाते रहें, ताकि मिश्रण नीचे से न तो चिपके और न ही जले। 3. चीनी पिघलने के बाद इसमें 3 टेबलस्पून दूध डालकर 2 मिनट तक पकाएं। 4. यह गोल्डन ब्राउन हो जाए तो 1 टीस्पून इलायची…
इंसानों को मारने वाले एक से एक सीरियल किलर के बारे में आपने सुना होगा। लेकिन क्या कभी ऐसे सीरियल किलर के बारे में आपने सुना है, जो इंसानों का नहीं बल्कि बिल्लियों का कत्ल करता था। जी हां, यह सुनने में बड़ा अजीब लगता है, लेकिन कुछ साल पहले ब्रिटेन के अलग-अलग इलाकों में कुछ ऐसी ही खौफनाक घटनाएं घटी थीं, जिसने पूरे देश को हिलाकर रख दिया था। इन घटनाओं की वजह से ब्रिटेन के लोग खौफ में जीने लगे थे। दरअसल, एक सीरियल किलर केवल पालतू जानवरों…
अगर आप मेट्रीमोलियल साइट्स से किसी अच्छे पार्टनर की तलाश कर रहे हैं तो आपको सावधान होने की जरूरत है. कोरोना वायरस के चलते बहुत सारे लोग आजकल तरह तरह से ऑनलाइन ठगी कर रहे हैं. इन दिनों कई फर्जी ग्रुप्स और वेबसाइट्स एक्टिव हैं जो शादी या अच्छा दूल्हा दुल्हन दिलाने के नाम पर आपसे पैसे ऐंठ सकते हैं. दरअसल कोरोना महामारी के चलते लोग मिलने से डर रहे हैं. ऐसे वर्चुअल मीटिंग भी कम हो रही हैं. जिसके चलते मेट्रीमोनियल साइट का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है. इसी…
Summer Drinks: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा और स्वस्थ रखने के लिए कई तरह की चीजों की मदद लेनी पड़ती है. इसमें सबसे ज्यादा जरूरी है शरीर का हाइड्रेटेड रखना. गर्मियों में ही हीट स्ट्रोक यानी लू लगना, डिहाइड्रेशन (शरीर में पानी की कमी होना), जॉन्डिस, सन बर्न, एसिडिटी और बदहजमी, फूड पॉयजनिंग, टायफाइड जैसी बीमारियां सबसे कॉमन हैं. इनसे बचने के लिए शरीर का ठंडा होना बहुत ही जरूरी है. ऐसे में लोग गर्मी के दिनों में आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक, बर्फ वाला ठंडा पानी, गोला खाने की तरफ…
आपकी भारत में समोसे और कचोरी तो खूब कहे होंगे और आपको भारत के समोसा ₹10 से लेकर ₹20 में आराम से मिल जाता है लेकिन क्या कभी आपने यह जानने की कोशिश की कि अमेरिका में एक समोसे की कीमत क्या होगी। चलिए आज ही साफ आर्टिकल के माध्यम से हम आपको बताते हैं। अमेरिका में एक समोसे की कीमत लगभग $4 है जो कि भारतीय रुपए में ₹300 के बराबर होती है, यानी अमेरिका में एक समोसा लगभग ₹300 का मिलता है। दोस्तों अगर हम अमेरिका में होते…
डॉ नवल शाक्य (कैंसर सर्जन लक्ष्य हॉस्पिटल लखनऊ) के साथ आज ” द दस्तक 24″ के साथ हुई प्रेस वार्ता के कुछ अंश डॉ नवल ने कैंसर रोग पर अपने विचार रखते हुए बताया की धूम्रपान करने से न सिर्फ उस व्यक्ति को कैंसर का खतरा होता है बल्कि उसके होने वाले बच्चे में भी यह कैंसर की वजह बन सकता है। यह जानकारी अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान एम्स के एनोटॉमी विभाग की प्रोफेसर रीमा दादा के अभी हाल में हुए शोध में सामने आई है। इस शोध के मुताबिक, धूम्रपान…
घूमना-फिरना सिर्फ आपकी नॉलेज ही नहीं बढ़ाता बल्कि कई सारे एक्सपीरियंस देने के मामले में भी बेस्ट होता है। अलग-अलग जगह घूमना, वहां के कल्चर को देखना, एडवेंचर को एन्जॉय करना जहां ज्यादातर लोगों को पसंद होता है वहीं ऐसा बिल्कुल भी जरूरी नहीं कि उन्हें वहां का जायका भी पसंद आए। तो अगर आप भी अपने देश से बाहर जा रहे हैं तो वहां आपके मतलब का टेस्ट कहां मिलेगा? आपकी प्लेट में क्या परोसा जा रहा है? वहां खाने-पीने की कौन सी चीज़ें मशहूर हैं? इन सभी चीज़ों…
मॉनसून का समय आ चुका हैं और इसकी खुशी सभी को होती हैं। क्योंकि यह मौसम अपने सुहावनेपन की वजह से दिल को बहुत भाता हैं। लेकिन इस मौसम में जितना सभी को मजा आता हैं उतना ही यह अस्थमा यानी दमे के रोगियों के लिए पीड़ादायक होता हैं। जी हाँ, बारिश के दिनों में नमी की वजह से अस्थमा रोगियों को अटैक आने की आशंका बढ़ जाती हैं। हांलाकि सावधानी बरती जाए तो इस खतरे को टाला जा सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताने जा…
नमक के पानी से गरारे गले में सहायक है. गले की खुजली मिटाने के अलावा नमक के पानी से गरारे करने पर फेफड़ों में बलगम भी कम हो सकता है| एक कप गर्म पानी में एक चौथाई नमक मिलाने के बाद इससे दिन में कई बार गरारे करने चाहिए| गले में होने वाले टोंसिल में भी इससे फायदा होता है| अदरक:अदरक से खांसी की समस्या खत्म हो सकती है| सर्दियों में कालीमिर्च और अदरक की चाय पीने से खांसी में राहत मिलती है| शहद के साथ भी अदरक की चाय…
मूली एक सब्जी होती है जिसका सेवन अधिकतर लोग करते हैं| गाजर की तरह दिखने वाली इस सब्जी को सलाद के रूप में भी खाया जा सकता है। मूली पाचन क्रिया को सुचारु रखती है और पेट संबंधी समस्यायों से निजात दिलाती है| इस सब्जी में कैलशियम, फोलिक, एसिड, विटामिन सी अधिक मात्रा में पाए जाते हैं जिससे स्वास्थ्य सही रहता है| पेट के लिए लाभदायक विटामिन ए, विटामिन बी, सी के साथ ही क्लोरीन, फास्फोरस, सोडियम, आयरन, मैग्नीशियम की मात्रा मूली के पत्ते में अधिक होती है जिससे पेट…
र्टल्समन फाउंडेशन ने शोध में पाया कि जिन परिवारों में पिता कामकाजी हैं और मां घर पर रहती है, वहां बच्चे गरीबी का सामना कर सकते हैं। परिवार चलाने का यह पारंपरिक तरीका जर्मनी में आज भी मौजूद है। बैर्टल्समन फाउंडेशन की प्रोजेक्ट मैनेजर ने ये बात बताई। स्टडी कहती है कि जिन बच्चों की मां फुल टाइम या पार्ट टाइम काम करती हैं वे वित्तीय रूप से सुरक्षित होते हैं।
ग़लत खान-पान के चलते शादीसुधा लोगो के वैवाहिक जीवन भी प्रभावित होता है। खाने-पीने की कुछ चीजें जहां वैवाहिक जीवन को सुखी बनाती हैं वहीं कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिनके सेवन से वैवाहिक जीवन पर बुरा असर पड़ता है। वैवाहिक जीवन में शारीरिक संबंधों का महत्वपूर्ण स्थान है और हमारे खान-पान की आदतें इन्हें सीधे तौर पर प्रभावित करती हैं। तो आइये जानते है की हर शादीशुदा शख्स को खानी चाहिए ये चीजें। चॉकलेट – चॉकलेट में फिनलेथैलामिन नामक तत्व पाया जाता है। यह तत्व मूड को बूस्ट करने का काम…