केला फल के सेवन से ऐसे बढ़ाएं अपनी त्वचा और बालों सौंदर्य

हम आजकल सुंदरता पाने के लिए बहुत से आर्टिफिशल तरीके अपनाते हैं और पार्लर जाकर कई तरह की चीज़ों से आप अपनी त्वचा को दमकता और निखरा हुआ बनाने की कोशिश करते हैं जिससे आपको सुंदरता तो मिलती है पर कुछ दिनों में यह फेड हो जाता है| इसी के जगह अगर आप कुछ घरेलु और प्राकृतिक तरीके अपनाते हैं तो आपको बताते हैं कि हरे केले का इस्तेमाल आप किस तरह से अपने सौंदर्य को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं और इससे आपकी त्वचा को क्या फायदे होते हैं|

जिन लोगों को ड्राई स्किन की दिक्कत होती है उन्हें हरे केले का इस्तेमाल ज़रूर करना चाहिए क्यूंकि हरे केला का सेवन करने से त्वचा को पर्याप्त मात्रा में मॉइश्चर मिलता है और त्वचा के रुखेपन से छुटकारा मिलता है जिससे आपकी स्किन ड्राई नहीं दिखती| इसके लिए आप हरे केले का इस्तेमाल बटर के साथ कर सकते हैं|

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जब भी आपको बालों में रूसी की शिकायत हो तो आप हरे केले को मैश करके स्कैल्प पर लगा लें इससे आपके बालों को पोषण मिलता है और आपके बाल खूबसूरत बनते हैं और रुसी की समस्या के कारण बाल झड़ते नहीं हैं|

हरे केले में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो की हमारी त्वचा के लिए ज़रूरी होता है और इसी के कारण इसका सेवन करने से मुंहासों की समस्या कम हो जाती है और दाग-धब्बे भी मिट जाते हैं|

तो हरे केले का इस्तेमाल आपकी स्किन को मॉइस्चर करने से लेकर उसके दाग धब्बे मिटने तक के काम भी करता है और त्वचा के साथ साथ इसका इस्तेमाल बालों की सुंदरता को बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है|