Month: January 2026

इन देशों ने 2026 टी20 वर्ल्ड कप के लिए कर दिया अपनी टीम का एलान

Kavya Tripathi

2026 टी20 वर्ल्ड कप का आयोजन करीब एक महीना दूर रह गया है. टूर्नामेंट का आगाज 7 फरवरी से होगा, वहीं फाइनल मैच 8 मार्च को खेला जाएगा. एक-एक कर टीमें अपना-अपना वर्ल्ड कप स्क्वाड घोषित कर रही हैं. अब तक भारत और इंग्लैंड समेत कुल 5 देश अपना स्क्वाड घोषित कर चुकी हैं. विश्व कप में कुल 20 देश भाग लेंगे, जिन्हें पांच-पांच टीमों के 4 ग्रुप में बांटा जाएगा. चारों ग्रुप के टॉप-2 में रहने वाली टीम सुपर-8 चरण में प्रवेश करेंगी, जिसके बाद फिर से आठ टीमों…

साल 2026 में इंटरनेशनल क्रिकेट को अलविदा कह सकते हैं 5 सुपरस्टार क्रिकेटर!

Kavya Tripathi

साल 2025 में क्रिकेट जगत में चैंपियंस ट्रॉफी, वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप और महिला ODI वर्ल्ड कप जैसे बड़े टूर्नामेंट हुए. कई क्रिकेटरों ने रिकॉर्ड्स की झड़ी लगा दी, लेकिन कई दिग्गजों ने क्रिकेट को खेल को अलविदा भी कह दिया है. विराट कोहली और रोहित शर्मा ने टेस्ट क्रिकेट को अलविदा कहा, वहीं स्टीव स्मिथ वनडे क्रिकेट से रिटायर हो चुके हैं. यह रिटायरमेंट लेने का सिलसिला साल 2026 में भी जारी रह सकता है. यहां देखिए उन दिग्गज क्रिकेटरों की लिस्ट, जो साल 2026 में संन्यास ले सकते हैं.…

कद्दू के बीज के ये फायदे जानकर आप दंग रह जाएंगे!

Sumit Shakya

कद्दू की सब्जी को बहुत कम लोग पसंद करते है। लेकिन क्या आप जानते है की कद्दू लोगों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। वैसे, एक ओर जहां कद्दू बेहद फायदेमंद सब्जी है वहीं इसके बीजों में भी पोषक तत्वों का खजाना भरा हुआ है। आप चाहें तो इन्हें अपनी डाइट का हिस्सा बनाकर इसके फायदे ले सकते हैं। तो आइये जानते है कद्दू के बीजो के गुणों के बारे में। ….. मधुमेह रोग में – कद्दू के बीज इंसुलिन की मात्रा को संतुलित करने का काम करते…

जब बाॅस से गलती हो जाए तो आप ये करें.

Rohit Martand

जब कोई कर्मचारी गलती करता है तो बाॅस उसे डांटता है। लेकिन जब बाॅस से गलती हो जाए, तो सबको यही लगता है कि उसे कौन डांट सकता है। हां, यह सच है कि बाॅस को डांटा नहीं जा सकता। लेकिन ऐसा भी नहीं है कि उसकी गलतियों की अहसास उसे न कराया जाए। हालंकि बाॅस को उसकी गलतियों का अहसास कुछ अलग अंदाज में किया जाता है। उसे सबके सामने गलती का अहसास कराने से आपकी नौकरी खतरे में पड़ सकती है या फिर वह अगली बार से आपकी…

शरीर की सभी कमजोरिओं को दूर करती है हरा चना, जानिए हरा चना खाने के फायदे

Adarsh Kumar

चना हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर, कैल्शियम, प्रोटीन और आयरन मौजूद होते हैं। जो शरीर को एनर्जी प्रदान करते हैं। जानिए हरा चना खाने के फायदे – आपको बता दें कि हरे चने में विटामिन सी की भरपूर मात्रा मौजूद होती है। सुबह नाश्ते में हरे चने का सेवन करने से हड्डियां हमेशा मजबूत रहती हैं। -शरीर में खून की कमी है तो आज से ही हरे चने का सेवन शुरू कर दें। हरे चने में आयरन की भरपूर मात्रा मौजूद…