Category: फैशन

बच्चों की ठीक तरह से परवरिश उनके मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य का बनाने में बहुत ही जरूरी है. इसलिए सभी माता पिता अपने बच्चों की उचित देखभाल करने में विश्वास करते हैं. क्योेंकि माता पिता का व्यवहार बच्चे के मन काे बहुत प्रभावित करता है. हाल ही में 9 व 10 वर्ष के बच्चों पर हुए एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि पारिवारिक प्रयत्न व माता-पिता की निगरानी बच्चों में आत्मघाती विचारों ( suicidal thoughts in children ) को जन्म देती है. ये अध्ध्यन journal JAMA Network Open में प्रकाशित…

शादी-समारोह का सीजन जारी हैं और हर किसी की चाहत होती हैं कि अपना रूप संवारा जाए और आकर्षक दिखा जाए। इसके लिए लड़कियां पार्लर जाना पसंद करती हैं जो कि बहुत महंगा साबित होता हैं। ऐसे में हम आपके लिए घर पर ही गोल्ड फेशियल करने का अनूठा तरीका लेकर आए हैं जो आपको मिनटों में पार्लर जैसा निखार देगा और सस्ते में आपका काम हो जाएगा। तो आइये जानते हैं किस तरह घर पर ही सस्ते और आसान तरीके से गोल्ड फेशियल जैसा निखार पाया जाए। कच्चा दूध…

आप भी चाहते हैं सिल्की हेयर्स तो अपनाएं ये आसान तरीका, होंगे लंबे और घने बाल । अब तक मेयोनीज का इस्तेमाल आपने खाने में किया होगा। कभी ब्रेड के साथ तो कभी सलाद या मोमोज के साथ.. पर क्या आपने कभी मेयोनीज का इस्तेमाल अपने बालों पर किया है? नहीं किया तो करके देखिए मेयोनीज आपके बालों को सिल्की और शाइनी बनाने में मदद कर सकता है। मेयोनीज बालों के लिए बहुत बढ़िया कंडीशनर होता है. ये बालों को चमकदार और सिल्की बनाने में मददगार है। यह बालों के…

स्ट्रेट बाल हों तो किसी खास हेयरस्टाइल को बनाने की जरूरत भी महसूस नहीं होती। यूं तो बाल स्ट्रेट कराने के लिए आमतौर पर महीलाएं ब्यूटी पार्लर जाती हैं, लेकिन केमिकल प्रोडक्ट्स की बजाय इन घरेलू तरीकों से भी स्ट्रेट हेयर पाए जा सकते हैं। 1: हॉट ऑयल ट्रीटमेंट: हर रोज बालों में गर्म तेल अप्लाई करने से बाल बहुत जल्दी सीधे हो जाते हैं। साथ ही इनमें नमी भी बनी रहती है। गर्म तेल बालों की ऐंठन और कर्ल को सीधा करने का काम करता है। अगर आपके पास…

डायबिटीज के शुरूआती लक्षण पहचान लिए जाएं तो इससे समस्या से छुटकारा पाया जा सकता हैं, नहीं तो बाद में ये समस्या गंभीर बन सकती हैं। अगर किसी व्यक्ति को ये परेशानी घेर लें तो जिंदगीभर के लिए साथ नहीं छोड़ती है। कई बार तो ये रोग जानलेवा बन जाती है। अगर वक्त रहते इसके लक्षणों को पहचान लिया जाएं तो काफी हद तक इससे अपना बचाव किया जा सकता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही लक्षणों के बारे में बताएंगे, जिनको बिल्कुल भी नजरअंदाज नहीं कीजिए। खून में…

मसूड़ों का काला पड़ना एक गंभीर समस्या है जिन्हे अक्सर लोग नज़रअंदाज करते है लेकिन ऐसा करने से ये समस्या बढ़ भी सकती है. मसूड़ों का काला पढ़ना कई कराने से होने कि सम्भावना है जैसे की इनमे कीड़े लगाना , ऐसा होने पर मसूड़ों में दर्द भी उतपन्न होने लगता है व आगे जाकर ये निर्बल होकर टूटने लगते है. इसके अतिरिक्त बहुत अधिक धूम्रपान करने से भी मसूड़ों में कालापन आने लगता है जो देखने में भद्दा लगता है मसूड़ों में दर्द भी होने लगता है व ये…

सर्दियों में स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए लोग वैसलीन का इस्तेमाल करते हैं। मगर आप इसका इस्तेमाल कई और ब्यूटी प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए भी कर सकते हैं। जी हां, वैसलीन सिर्फ स्किन को रुखेपन से बचाने का काम ही नहीं बल्कि इससे और भी ढेरों फायदे मिलते हैं। यही नहीं, इससे दो-मुहें बालों की समस्या भी दूर होती है। चलिए आज हम आपको बताते हैं वैसलीन के कुछ जबरदस्त फायदे… ड्राई स्किन – मौसम के बदलने की वजह स्किन फट जाती है। वैसलीन के…

कड़ी धुप में अगर आप अपने आंखों की सुरक्षा बढ़ाने के लिए कुछ करना चाहते है तो सनग्लासेज को खरीदते समय इन बातों का खास ख्याल रखें। 1. महंगे शेड्स ही अच्छे होते हैं: शेड्स खरीदते वक्त कीमत देखने के अलावा आपको यह भी देखना चाहिए कि शेड्स UVA और UVB किरणों से आपकी आंखों को पूरी सुरक्षा दे रहे हैं या नहीं। 2. लेंस का रंग: आपके लेंस का रंग चाहे ग्रे हो, ब्लू हो या कुछ भी हो। रंग UV प्रोटेक्शन फैक्टर पर कोई असर नहीं डालता। 3.…

महिलाओं की तरह पुरुष में भी आकर्षक दिखने की होड़ आजकल दिखाई देने लगी है। पुरुष अपने बाल से लेकर नाखून तक को सजने सवारने में कोई कसर नहीं छोड़ता। आपने महिलाओं को देखा होगा कि वह अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि ऐसे प्रोडक्ट्स उन्हें खूबसूरत बनाए रखने में काफी मददगार होते हैं। चेहरे को बनायें आकर्षक: मर्द को भी ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने में कोई शर्म या झिझक नहीं होनी चाहिए। आप हेल्थी लाइफस्टाइल जिएंगे तो इसका…

कार्बोहाइड्रेट व विटामिन ए से भरपूर स्वीट पोटैटो यानि शकरकंद पोषण ( sweet potatoes nutrition ) का सुपरस्टार हैं. डाइट में इसका सेवन आपकी आंखों की लाइट बनाए रखने, ब्लड शुगर व तनाव कम करने, पाचन अच्छा रखने के अतिरिक्त कोलन कैंसर कोशिकाओं में सूजन को कम करने में मदद करता है. शकरकंद में एस्कॉर्बिक एसिड, थियामिन, राइबोफ्लेविन व विटामिन बी 6 जैसे पोषण होते हैं. एक अध्ययन के अनुसार इसकी ताजा पत्तियों में बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है जोकि पानी में घुलनशील विटामिन का अच्छा स्रोत होने कि सम्भावना…

कई चीजें ऐसी होती हैं जो हमें सोने से पहले नहीं खानी चाहिए क्योंकि ये हमारी सेहत को बिगाड़ सकती हैं। इसलिए हमेशा इस बात का ख्याल रखें कि सोने से पहले आपको क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। अक्सर हमारी आदत होती है कि रात में भूख लगते ही हम कुछ भी खा लेते हैं और इस बात का ख्याल नहीं रख पाते कि कहीं ये चीजें हमारे सेहत के लिए नुकसानदायक तो नहीं है। अगर आप रात में सोने से पहले गरिष्ठ भोजन करेंगे या फिर…

अगर आपके वार्डरोब में बड़े साइज की टी-शर्ट रखी हुई है, जिसे आप हर बार देखकर रख देते हैं। ये टी शर्ट आपको पसंद तो है, लेकिन ये आपके किसी इस्तेमाल में नहीं आ रहा है तो आप अपने इस टी-शर्ट के साथ भी हॉट और स्टालिश लग सकती हैं। बस जरुरत है तो थोड़ा सा ध्यान देने की और फिर आपकी इस परेशानी का भी हल निकल जाएगा । फिर यही टी-शर्ट आपकी पसंदीदा टी-शर्ट बन जाएगी । आइये जानते हैं कुछ टिप्स जिनको फॉलो कर आप अपनी ओवर…

अनेक लोगों की आंखों के इर्द-गिर्द, चेहरे पर काले या लाल दाग, धब्बे आदि उभर कर आ जाते हैं। हालांकि इनसे कोई नुकसान तो नहीं होता परन्तु ये सौन्दर्य में बाधा पहुंचाते हैं। आयुर्वेद का मानना है कि इन व्याधियों के पीछे भी और रोगों के कारणों की तरह गलत आहार-विहार ही होता है। ये दाग-धब्बे भी गलत आहार-विहार के ही परिणाम होते हैं। आपकी आंखें कितनी ही खूबसूरत क्यों न हों परन्तु यदि उनके चारों ओर गहरे दायरे हों तो दूसरों की नजर आपकी आंखों की खूबसूरती पर नहीं बल्कि…