शरीर हमेशा एक जैसा ताकतवर नहीं रहता है. 30 साल के बाद शरीर का फंक्शन धीरे-धीरे स्लो होने लगता है. इसके बाद पाचन तंत्र, ब्लड सर्कुलेशन, स्किन आदि पर प्रभाव दिखने लगता है. इस स्थिति में मेटाबोलिज्म को मैंटेन रखना चुनौतीपूर्ण हो जाता है. इन सब स्थितियों में क्रोनिक डिजीज होने का जोखिम भी बढ़ जाता है. फिर हमारे लिए बॉडी को हेल्दी रखने का क्या तरीका है. दरअसल, डाइट ही वह चीज है जिसकी वजह से हमारा अस्तित्व है. अगर हम अपनी डाइट में सही चीजों का इस्तेमाल करें…
Category: राज्य
व्हाट्सप्प पर आपका दोस्त बनकर हैकर्स कर रहे हैं ऐसे मैसेज! भूलकर भी न करें यकीन, खाली हो सकता है अकाउंट
जालसाज ज़्यादातर मासूम लोगों को ठगने के नए तरीके ढूंढते रहते हैं और यूके में वॉट्सऐप पर कुछ ऐसा ही स्कैम चल रहा है. मेटा के लोकप्रिय मैसेंजर ऐप पर ‘फ्रेंड इन नीड’ स्कैम इस समय काफी चर्चित है, जिसने देश में बहुत सारे यूजर्स को प्रभावित किया है. वास्तव में ये मामला काफी गंभीर है. वॉट्सऐप ने लोगों को ‘हेल्प मी विथ मनी’ वाले मैसेज का जवाब नहीं देने की चेतावनी दी है. इतना ही नहीं कहा गया है कि लोग उस नंबर पर काल करके सबसे पहले पुष्टि…
फेक हंसी भी एंग्जाइटी की समस्या से छुटकारा दिला सकती है- नई स्टडी
जब भी हम लोगों से बात करते हैं और जैसे ही कुछ मजाक का मौका आता है, हम बार-बार हंसने लगते हैं. बातचीत की यह सामान्य प्रक्रिया है लेकिन कई बार बिना वजह भी हमें हंसना पड़ता है. क्योंकि वहां मौजूद सभी लोग हंस रहे होते हैं, इसलिए हमें भी हंसने का नाटक करना पड़ता है. यदि आप भी ऐसा करते हैं, तो इसमें कोई गलती नहीं है बल्कि इससे आपका फायदा ही होता है. एक नई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अगर आप फेक हंसी भी…
कॉफी पीने के नुकसान और फायदे जानते हैं स्टडी में सामने आए चौंकाने वाले नतीजे
बेनिफिट्स एंड साइड इफेक्ट्स ऑफ़ कॉफ़ी : हमेशा से ही कॉफी ) पीने के कई फायदे और नुकसान की बातें सामने आती रही हैं. ऐसे में यह फैसला करना मुश्किल होता है कि कैफीन से भरपूर इस पेय पदार्थ का सेवन करना चाहिए या नहीं? अब एक नई स्टडी में पता चला है कि कॉफी पीने को लेकर सावधानी बरतना बेहद जरूरी है. 13-15 नवंबर के बीच वर्चुअल तरीके से आयोजित अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के वैज्ञानिक सत्र 2021 में पेश की गई इस नई स्टडी के निष्कर्ष में बताया गया…
चटपटा तीखा पनीर मखाना चाट रेसिपी
व्रत के समय में अक्सर लोग फल, मेवे के अलावा उबले आलू, कुट्टू के आटे की पूड़ी, जैसी चीजों को खाना ज्यादा पसंद करते है। लेकिन यदि आप व्रत में भी खाने के मजे का चटकारा लेना चाहते है तो खाये ताखा चटपटा चाट..जीं हां घर पर ही बनाये पनीर मखाना चाट। ये स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थवर्धक भी होता है। तो आइये जानते है इसे बनाने का तरीका.. सामग्री : एक कप- पनीर, 3 उबले और छिले आलू, 2 कप- भुना मखाना, सेंधा नमक- स्वादानुसार, 1 चम्मच- काली मिर्च,…
देश के कोने कोने में होनी चाहिए ये टेक्नोलॉजी, अपराधियों की आएगी ‘शामत
मणिपुर मामले में आरोपियों को पकड़ने में देरी की वजह से पुलिस पर सवाल खड़ने होने लगे हैं. बता दें कि एक ऐसी तकनीक भी है जिसका इस्तेमाल अगर किया जाए तो मणिपुर जैसी घटनाओं में शामिल अपराधियों की आसानी से पहचाना की जा सकती है. जानें इस तकनीक के बारे में सबकुछ. महिलाओं पर अत्याचार की घटनाएं देश दुनिया में हर तरफ से दिखाई सुनाई देती हैं. किसी भी तरह की हिंसा हो, आमतौर पर ये देखा जाता है कि उपद्रवी महिलाओं को अपना निशाना बनाते हैं. ऐसा ही…
पप्पू यादव की गिरफ्तारी पर तेज प्रताप यादव की प्रतिक्रिया…
बिहार के पूर्णिया से लोकसभा संसद और कांग्रेस नेता पप्पू यादव को 1995 के एक मामले में पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है. इस मामले को लेकर राजनीति गरमा गई है. इस बीच जनशक्ति जनता दल प्रमुख और लालू प्रसाद यादव के बेटे तेज प्रताप यादव ने पप्पू यादव की गिरफ्तारी पर प्रतिक्रिया दी है. तेज प्रताप यादव ने कहा कि पप्पू यादव ने अपनी मांग उठाई थी. उनको पुराने केस में उठाकर अंदर कर दिया गया है. कहीं न कहीं माहौल खराब किया जा रहा है. सरकार को इसका…
नई दिल्ली:एसआईआर प्रक्रिया में मतदाताओं के नाम काटे जाने पर सांसद चंद्रशेखर आज़ाद ने निर्वाचन आयोग से पारदर्शिता की मांग की
नई दिल्ली:(द दस्तक 24 न्यूज़) 04 फरवरी 2026 नगीना लोकसभा क्षेत्र से सांसद एवं आज़ाद समाज पार्टी (कांशीराम) के राष्ट्रीय अध्यक्ष एडवोकेट चंद्रशेखर आज़ाद ने विशेष गहन पुनरीक्षण (SIR) के अंतर्गत चल रही दावा–आपत्ति निराकरण प्रक्रिया के दौरान मतदाताओं के नाम विलोपित किए जाने को लेकर गहरी चिंता व्यक्त की है। उन्होंने इस संबंध में मुख्य चुनाव आयुक्त, भारतीय निर्वाचन आयोग को पत्र भेजकर पूरी प्रक्रिया में पारदर्शिता सुनिश्चित किए जाने की मांग की है। सांसद चंद्रशेखर आज़ाद ने अपने पत्र में उल्लेख किया है कि विभिन्न क्षेत्रों से प्राप्त…
महाराष्ट्र: NCP के संभावित विलय पर बीजेपी का बड़ा दावा?
महाराष्ट्र में सियासी हलचल के बीच एनसीपी के संभावित विलय को लेकर बीजेपी विधायक राम कदम ने बड़ा बयान दिया है. राम कदम ने कहा कि जब तक अजित दादा जीवित थे, तब तक शरद पवार गुट और अजित पवार गुट के एक होने की कोई चर्चा नहीं थी. उन्होंने सवाल उठाया कि यह सारी बातें अजित दादा के निधन के बाद ही क्यों शुरू हुईं. बीजेपी विधायक ने आगे कहा, “पहले कभी शरद पवार या अन्य नेताओं ने इस तरह की कोई बात नहीं कही. अब अचानक इस मुद्दे…
सीकर:कमूल एक सहारा एनजीओ सड़क सुरक्षा अभियान में जिला स्तर पर सम्मानित
राष्ट्रीय सड़क सुरक्षा अभियान 2026 में कमलादेवी जनसेवा संस्थान द्वारा संचालित कमूल एक सहारा एनजीओ को सड़क सुरक्षा एवं जनजागरूकता अभियान में उत्कृष्ट योगदान हेतू जिला स्तर पर सम्मानित किया गया । सीकर जिला परिषद सभागार में आयोजित राष्ट्रीय सड़क सुरक्षा माह 2026 के समापन समारोह में संस्थान सचिव सुमन नेहरा को एडीएम रतन लाल स्वामी, एएसपी तेजपाल सिंह, डीएसपी संदीप सिंह, डीटीओ ताराचंद बंजारा, सीडीईओ सुरेन्द्र सिंह, एडीपीसी मुकेश जैमन, ट्रैफिक प्रभारी कृष्ण धनकड़ द्वारा प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया गया । संस्थान को सीकर शहर में जनवरी माह…
बिहार: पंखे-कुर्सियां ले गए, तेज प्रताप यादव ने खाली किया सरकारी बंगला तो BJP ने लगाए आरोप
जनशक्ति जनता दल चीफ और पूर्व विधायक तेज प्रताप यादव विधानसभा चुनाव हारने के बाद अब अपना सरकारी आवास छोड़ दिया है. उन्होंने पटना में 26 एम स्ट्रैंड रोड स्थित अपना सरकारी आवास खाली कर दिया है. बतौर विधायक वे इस सरकारी आवास में रहते थे. यह आवास अब बीजेपी कोटे के मंत्री लखेंद्र पासवान को आवंटित हुआ है. लखेंद्र पासवान ने आरोप लगाया कि इस सरकारी आवास से पंखे, कुर्सियां, फर्नीचर, एयर कंडीशन, बल्ब समेत कई सरकारी सामान गायब हैं. बीजेपी के मंत्री लखेंद्र पासवान ने तेज प्रताप यादव…
महाराष्ट्र की पहली महिला डिप्टी CM होंगी सुनेत्रा पवार, आज शाम को होगा शपथग्रहण?
अजित पवार की पत्नी सुनेत्रा पवार महाराष्ट्र की अगली डिप्टी सीएम होंगी. 31 जनवरी यही आज की शाम को शपथ ग्रहण समारोह होगा. महाराष्ट्र के सीएम देवेंद्र फडणवीस ने कहा कि कोई भी निर्णय जो होगा वो एनसीपी लेगी. एनसीपी जो भी निर्णय लेगी हम उसके साथ खड़े हैं. चाहे वो अजीत पवार जी का परिवार हो या एनसीपी हो, हम सरकार के रूप में और भारतीय जनता पार्टी के रूप में उनके साथ मजबूती के साथ खड़े हैं.
बिहार चुनाव के बाद संगठन को लेकर उपेंद्र कुशवाहा का फैसला
राष्ट्रीय लोक मोर्चा (RLM) प्रमुख उपेंद्र कुशवाहा ने दिनारा विधायक आलोक कुमार सिंह को बड़ी जिम्मेदारी देते हुए पार्टी का प्रदेश अध्यक्ष नियुक्त किया है. वहीं, प्रशांत पंकज चंद्रवंशी को कार्यकारी अध्यक्ष की जिम्मेदारी दी गई है. प्रधान महासचिव हिमांशु पटेल रहेंगे. राष्ट्रीय उपाध्यक्ष के जवाबदेही मदन चौधरी को सौंपी गई है. अभी प्रभारी के रूप में मदन चौधरी काम कर रहे थे. उपेंद्र कुशवाहा ने कहा कि पार्टी का विस्तार वही लोग करेंगे, जिनका नाम बताया गया है. पार्टी का विशेष सदस्य अभियान भी चलेगा. जो तय हुआ उसके…
सोशल मीडिया चलाने वाले सरकारी कर्मचारी सावधान! नीतीश सरकार ने लिया ये बड़ा फैसला
बिहार में अब सोशल मीडिया पर अपना अकाउंट बनाने या सोशल मीडिया पर एक्टिव रहने वाले सरकारी कर्मचारी या पदाधिकारी पर नकेल कसी जाएगी. इसके लिए बिहार ज्यूडिशल ऑफीसर कंडक्ट रूल्स 2026 की स्वीकृति कल कैबिनेट में मिली है. इसमें कई निर्देश दिए गए हैं. इसमें सोशल मीडिया से बचने का निर्देश दिया गया है. सोशल मीडिया पर दिए गए अकाउंट का उपयोग नहीं करने, सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत राय व्यक्ति नहीं करने का निर्देश दिया गया है या कोई भी संवेदनशील जानकारी पोस्ट नहीं करेंगे.
UGC बिल पर नीतीश कुमार की JDU ने साफ किया रुख
यूजीसी बिल 2026 पर नीतीश कुमार की पार्टी जेडीयू का रुख सामने आया है. पार्टी के प्रवक्ता और एमलसी नीरज कुमार ने कहा कि डॉक्टर भीमराव आंबेडकर ने इस देश के अंदर संविधान बनाया है. संविधान में सबको अपनी बात कहने का अधिकार है. ऐसी स्थिति में समाज के किसी भी तबके में कोई उपेक्षा या नाराजगी का भाव लोकतंत्र के लिए शुभ नहीं है. मुख्यमंत्री नीतीश कुमार न्याय के साथ सबका विकास और सबका सम्मान के रोल मॉडल हैं. यूजीसी का जो नया रेगुलेशन आया है, उस संबंध में…
अग्रेंजी बोलने में नहीं होगी परेशानी! गूगल का फीचर आपको घर बैठे सिखाएगा इंग्लिश
गूगल ने कुछ दिनों पहले Pixel लॉन्च इवेंट की मेजबानी की थी. इस इवेंट के दौरान गूगल ने Pixel 6 सीरीज़ के नए स्मार्टफोन भी लॉन्च किए थे. इसके बाद गूगल कंपनी ने अपने गूगल डॉक्स और जीमेल के कुछ महत्वपूर्ण अपडेट जारी किए. लेकिन इस कंपनी द्वारा अपडेट रोल आउट नहीं किया गया है. गूगल ने एक नई किस्म की सुविधा के बारे में घोषणा की है जिसके इस्तेमाल से अब यूज़र्स गूगल सर्च की मदद से बेहतर इंग्लिश सीख सकते हैं और अपनी भाषा कौशल में सुधार कर…
नई दिल्ली: जनगणना 2027 को लेकर गृह मंत्रालय की अधिसूचना जारी, 33 बिंदुओं पर जुटाई जाएगी नागरिकों की जानकारी
नई दिल्ली:(द दस्तक 24 न्यूज़) 22 जनवरी 2026 भारत सरकार के गृह मंत्रालय (रजिस्ट्रार जनरल एवं जनगणना आयुक्त कार्यालय) ने जनगणना 2027 के लिए महत्वपूर्ण अधिसूचना जारी कर दी है। यह अधिसूचना 22 जनवरी 2026 को भारत के राजपत्र (असाधारण) में प्रकाशित की गई है। इसके तहत देशभर में जनगणना के दौरान नागरिकों से किन-किन बिंदुओं पर जानकारी एकत्र की जाएगी, इसका स्पष्ट विवरण दिया गया है। अधिसूचना के अनुसार, जनगणना अधिनियम, 1948 की धारा 8(1) के अंतर्गत प्रदत्त शक्तियों का प्रयोग करते हुए केंद्र सरकार ने वर्ष 2020 की…
बिहार में बंद चीनी मिलें चालू होंगी, सम्राट चौधरी का वादा
बिहार के उपमुख्यमंत्री सम्राट चौधरी ने बुधवार को कहा कि राज्य की सभी बंद चीनी मिलें चालू कराई जाएंगी. प्रदेश में बड़े पैमाने पर उद्योग स्थापित किए जा रहे हैं ताकि बिहार के लोगों को रोजगार के लिए बाहर नहीं जाना पड़े. उपमुख्यमंत्री सम्राच चौधरी ‘समृद्धि यात्रा’ के तहत छपरा पहुंचे थे. उपमुख्यमंत्री ने कहा कि सरकार की प्राथमिकता है कि बिहार के युवाओं को अपने ही राज्य में काम मिले. इसके लिए उद्योगों को बढ़ावा दिया जा रहा है. बिहार में देश की सबसे अच्छी औद्योगिक नीति को लागू…
भाजपा अध्यक्ष बनने के बाद नितिन नवीन की पहली बड़ी बैठक
भाजपा ने 20 जनवरी को नितिन नवीन को औपचारिक रूप से नया अध्यक्ष घोषित किया। अध्यक्ष बनने के बाद नितिन ने पार्टी के सभी प्रदेश अध्यक्ष और संगठन मंत्री बुलाकर उच्च स्तरीय बैठक बुलाई। प्रधानमंत्री मोदी ने भी 2047 के विकसित भारत की तैयारी और आने वाली चुनौतियों के प्रति कार्यकर्ताओं को सजग रहने का संदेश दिया। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी लगातार 2047 के विकसित भारत के समय के लिए तैयार रहने की बात कही है। नितिन नवीन के पार्टी अध्यक्ष घोषित होने के अवसर पर भी उन्होंने भाजपा कार्यकर्ताओं को…
मेयर चुनाव पर सियासी संग्राम, संजय राउत ने भाजपा पर लगाए पार्षदों के फोन टेप के आरोप
राउत ने मीडिया से बात करते हुए कहा, भाजपा के पार्षदों पर उसी पार्टी के कार्यकर्ता नजर रख रहे हैं। उन्होंने यह भी कहा कि होटल में बंद शिवसेना पार्षदों की जासूसी हो रही है। राउत ने आरोप लगाया कि मुंबई के मेयर का फैसला दिल्ली से हो रहा है, जो महाराष्ट्र का अपमान है। उन्होंने मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे की शिवसेना पर भी निशाना साधा। मेयर चुनाव को लेकर सस्पेंस के बीच, राउत ने मंगलवार को मनसे प्रमुख राज ठाकरे से भी मुलाकात की। हाल ही में हुए बीएमसी चुनावों…
