आज कल लोग बालों को खूबसूरत बनाने के लिए कई तरह के तरीके आजमाते हैं । उनमे से सबसे ज्यादा तरीका जो आजमाया जाता है वह है हैयर स्पा का । लोग पार्लर में जा कर हर महीने हैयर स्पा के नाम पर हजारों रुपये खर्च कर आते हैं । पर लोग यह बात नहीं जानते हैं की ये हैयर स्पा की आदत उनकी जेब पर ही नहीं उनके बालों पर भी बहुत ज्यादा नुकसान का कारण बन रहा है । पार्लर वाले अपनी सुविधाओं के लिए नेचुरल चीजों की…
लॉन्ग सिटिंग आवर यानी लंबे समय तक बैठने वाली जॉब करने के कारण आजकल बेली फैट की समस्या आम हो गई है। अधिकांश महिलाएं एवं पुरुष पेट पर जमी चर्बी से परेशान हैं। हर रोज के साधारण वर्कआउट से भी यह दूर नहीं होती। इसके लिए जरूरी है कि कुछ खास किस्म के आसन, जो पेट पर जमी चर्बी घटाने में मदद करें। ऐसा ही एक आसन है चक्रासन।क्या है चक्रासन चक्रासन चक्र की आकृति पर आधारित है। इसमें हम शरीर को उसी कि तरह ढालते हैं, जिससे स्पाइन से…
आज का की जीवन शेली जिस तरह की हमारी हो चली है उसके कारण अक्सर हम बीमार रहना , तनाव में रहना यह सब बहुत ही आम बाते ह चुकी है । इन सभी के साथ होती है मोटापे की , जोड़ों के दर्द , डायबिटीज़ इत्यादि परेशानियाँ भी । इन सभी परेशानियों के चलते हम समय से पहले ही थक जाते हैं । हम इन सभी को दूर करने के लिए कभी क्या तो कभी क्या करते हैं । पर उन सभी से कुछ खास असर नही होता है…
स्मार्टफोन (Smartphone) का सिक्योर रहना कितना जरूरी है? यह इस बात से अंदाजा लगाया जा सकता है कि हम अपनी सारी चीज़े चाहे वो पर्सनल हो या प्रोफेशनल सब कुछ अपने स्मार्टफोन में ही स्टोर रखते हैं। ऐसे में स्मार्टफोन का सिक्योर रहना बहुत जरूरी है। हालांकि हम लोग बहुत सारी गलतियां करते है, जिससे हमारे स्मार्टफोन की सिक्योरिटी खत्म हो जाती है। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर कैसे स्मार्टफोन सिक्योरिटी को दुरुस्त रखा जाए, तो आइए जानते हैं कुछ आसान सेटिंग्स और टिप्स। Tip No. 1अपने स्मार्टफोन…
वॉट्सऐप आपको चैट छिपाने की अनुमति देता है और फीचर का नाम “आर्काइव्ड” है. यहां हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस मैसेजिंग ऐप पर चैट को कैसे आर्काइव या अनआर्काइव कर सकते हैं.कई बार ऐसा होता है जब आप अपने वॉट्सऐप चैट्स को छुपाना चाहते हैं और ये नहीं चाहते कि वो चैट आपकी चैट लिस्ट के ऊपर आ जाए. ऐसे में अब आप ऐसा वॉट्सऐप में कर सकते हैं. मैसेजिंग ऐप अब आपको चैट छुपाने की परमिशन देता है और इस फीचर नाम आर्काइव है. आपको बता…
आप वर्क फ्रॉम होम या स्टडी फ्रॉम होम कर रहे हो, और लैपटॉप अच्छी स्पीड से काम न करें तो बहुत प्रॉब्लम होती है. लैपटॉप जिसकी स्पीड स्लो होती है वह एक प्रमुख कारण होता है प्रोडक्टीविटी और फोकस में नुकसान का. ये बेहद निराशाजनक होता है जब आपको अपने महत्वपूर्ण काम के बीच में इंतजार करना पड़ता है क्योंकि लैपटॉप हैंग हो जाता है. आज हम आपको कुछ ऐसी आसान टिप्स के बारे में बताएंगे जिनका उपयोग करके आप अपने पीसी की स्पीड को बढ़ा सकते हैं: लैपटॉप पर…