न्यूमोनिया को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाये ये टिप्स

न्यूमोनिया यह बीमारी ऐसी है की एक बार होती है तो कई समय तक पीछा ही नही छोड़ती इतना ही नही एक बार होने के बाद बार बार होने का इसका खतरा बना ही रहता है न जाने कितने बच्चे इसका सीकार हो जाने पर अपनी जान तक गवा बैठते हैं और यह बीमारी ऐसा नही है की सिर्फ बच्चों में ही पाई जाती है बल्कि यह बीमारी ऐसी है की यह किसी को भी और किसी भी उम्र में हो जाती है बच्चों को यह बीमारी इसलिए ज्यादा घेरती है क्योंकि उनकी रोगप्रतिरोधक क्षमता बड़ों से कम होती है ।

ऐसे में इस बीमारी से लड़ने और इसको दूर भागने के लिए हम दवाओं का सहारा लेते हैं और यह दवाएं हमको और भी कई ज्यादा नुक्सान करती है ऐसे में इस परेशानी को दूर करने का आज हम बहुत ही बेतरीन उपाय आपके लिए ले कर आए हैं जो है घरेलू उपचार जिनको अपना कर आप इस बीमाऋ को बहुत ही आसानी से दूर भागा सकते हैं ।

लहसुन को आप चबा सकते हैं या फिर अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। लहसुन का पेस्ट बनाकर भी आपके अपनी छाती पर लगा सकते हैं। इस विधि को रोजाना एक बार इस्तेमाल करें।
लहसुन में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो फेफड़ों और गले से कफ को साफ़ करता है।

एक गिलास गर्म पानी में 1-2 इंच अदरक मिलाएं और स्वाद के लिए आप उसमें शहद भी मिला सकते हैं। इसे रोजाना आप 2-3 बार सेवन कर सकते हैं।अदरक में एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होता है जो इस बीमारी से लड़ने में हमारी मदद करता है ।

1/4 गिलास पानी में 1 चम्मच शहद मिलाएं और उसका सेवन दिन में कई बार कर सकते हैं।
शहद में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीऑक्सिडेंट मौजूद होता है जो न्यूमिया के कारण होने वाले कफ और को ठीक करने में मदद करता है । इन उपायों को अपनाने से यह बीमारी बहुत ही जल्द ठीक हो जाएगी और आपको परेशान भी नही होना पड़ेगा ।

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