Social Media पोस्ट पर ज्यादा लाइक पाने के लिए जान लें सही समय

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर बड़ी तादाद में लोग कंटेंट,  तस्वीरें और वीडियो शेयर करते हैं। इसके बाद वह इंतजार करते हैं प्रतिक्रियाओं का और लाइक का। ऐसे में हर कोई अपनी पोस्ट पर ज्यादा से ज्यादा लाइक और कमेंट बटोरना चाहता है। इसके लिए यूजर हैशटैग से लेकर फोटो फिल्टर एप जैसी तमाम ट्रिक्स का सहारा भी लेते हैं। अगर इसके बाद भी आपकी पोस्ट पर मनमुताबिक प्रतिक्रिया नहीं मिल रही, तो जरा समय के गणित को समझ लेना चाहिए। सोशल मीडया पर साझा किए जा रहे कंटेंट पर हो…

ये घरेलू उपचार करेंगे बार-बार पेशाब आने की समस्या में मदद,ज़रुर पढ़ें

बहुत से लोगों को अक्सर बार-बार पेशाब या अत्यधिक पेशाब आने की समस्या होती है. यह एक गंभीर परेशानी है जिससे आपको निजात पाना भी जरुरी होता है. बता दें, यह समस्या ब्लैडर के अति सक्रिय होने, मधुमेह, गर्भावस्था, मेनोपौज, नर्व डैमेज, मोटापा, बुढ़ापा आदि कारणों की वजह से हो सकती है. यदि बार-बार पेशाब आने के साथ पेशाब करते वक्त दर्द, पेशाब में रक्त, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन आदि समस्याएं हो रही हैं तो यह चिंता का विषय है. डॉक्टर से सम्पर्क के अलावा आप कुछ कुछ घरेलू उपचार भी…

रोगों से दूर रहने के लिए करें इन फलो का सेवन

बीमारियां और संक्रमण से बचने लिए अपने खान-पान में सावधानी बरतने की अधिक आवश्यकता होती है। बता दें कि खान पान में संतुलित आहार और मौसम के अनुकूल रखा जाए तो बीमारियों से आसानी से बचा जा सकता है। ये फल रखेंगे अापको रोगों से दूर चेरी चेरी में मौजूद कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, बी व सी, बीटा कैरोटीन, कैल्शियम, लोहा, पोटेशियम, फॉस्फोरस मानसून में स्वस्थ रखने का कार्य करता है। लीची प्रतिदिन लीची के सेवन से मजबूत इम्यूनिटी, वजन कंट्रोल, पानी की आपूर्ति, कैंसर से बचाव, गले की खराश से…